Ateliers C' Mon Sport

Des ateliers 100% financés

Accompagner les personnes vers une pratique en autonomie

En 2021, la conférence des financeurs du 92 nous accompagne dans le lancement d’ateliers d’un nouveau genre, alternant séances en présentiel et en distanciel.

Ces ateliers, 100% financés, ont pour objectif d’accompagner les seniors vers l’utilisation du numérique et la pratique d’une activité physique en autonomie.

Pour cela, nous leur proposons 10 séances de gymnastique douce, en présentiel et distanciel, et nous mettons à leur disposition une plateforme en ligne, spécialement conçue pour leur permettre de retrouver l’intégralité des séances et exercices vus en cours.

Nous accompagnons les participants tout au long du programme, de la mise en place de zoom à l’utilisation de la plateforme en ligne !

Pour programmer des ateliers :

Thèmes abordés

Cours en
visio-conférence

Renforcement
musculaire

Travailler son
équilibre

Souplesse
et mobilité

Pratique
en autonomie

Format

10 séances d'1 heure

La première et dernière séance en présentiel, les 8 séances restantes en distanciel, sur Zoom

Des séances adaptées

En petits groupes pour un accompagnement personnalisé et qualitatif

Séance d'essai offerte

Seule condition, être équipé d'un outil numérique pour les cours en visio-conférence (ordinateur, tablette, smartphone)

Une équipe à votre écoute

Prise de contact

Prenez contact avec l’équipe Agi-Equilibre par mail, par téléphone ou à l’aide du formulaire. Vous serez recontacté dans les plus brefs délais.

Définition des besoins

Nous analysons vos besoins, contraintes et objectifs afin de vous proposer des activités adaptées à votre structure.

Mise en place du projet

Nous vous proposons un devis personnalisé en fonction du type d’activité, du nombre de séances et de participants et de la durée des interventions.

Suivi et bilan

Un interlocuteur dédié tout au long du projet, à l’écoute et réactif. Chaque action est évaluée à son terme et nous réalisons un bilan.