09.70.07.92.34 / 06.99.31.36.37 Du lundi au vendredi de 9h à 17h

09.70.07.92.34
06.99.31.36.37

lundi au vendredi de 9h à 18h
Activité physique adapté

Une porte d'entrée sport-santé à Suresnes



Un premier échange pour comprendre votre situation, un bilan avec un enseignant en activité physique adaptée, puis un accompagnement vers l'activité qui vous convient

Smiling elder lady with towel stretching at the gym

Pourquoi une Maison Sport-Santé à
Suresnes ?

Le territoire est riche en ressources — professionnels de santé,
CPTS engagée, clubs et associations dynamiques. Pourtant,
pour beaucoup d'habitants, s'orienter reste difficile.


Aujourd'hui

Certaines personnes renoncent, d'autres s'orientent vers une réponse qui n'est pas la plus adaptée.

? À qui m'adresser ?

? Quelle activité est adaptée à ma situation ?

? Puis-je pratiquer en toute sécurité ?

? Existe-t-il une offre près de chez moi ?

La réponse

Une porte d'entrée unique, capable de :

01 Accueillir — écouter la demande, sans jugement ni parcours compliqué.

02 Évaluer — comprendre la situation de santé, les habitudes, les attentes.

03 Orienter — vers la bonne réponse, au bon moment, près de chez soi.

04 Accompagner — rester présent tout au long du parcours sport-santé.

Notre ambition

Permettre à chaque habitant de Suresnes de trouver
la réponse adaptée à ses besoins.


Activité physique

Bouger à son
rythme, encadré par
un professionnel,
dans un cadre
sécurisant.


Prévention

Agir tôt, avant l'aggravation : prévention primaire,
secondaire et tertiaire.

Maintien de l'autonomie

Garder ses capacités
et sa confiance pour continuer à faire seul,
au quotidien.

Santé et bien-être

Une meilleure qualité
de vie, plus de lien
social, moins
d'isolement.

Le parcours, étape par étape


De l'accueil à la réorientation vers le territoire.
Chaque étape est un appui, jamais une obligation.


Un premier contact simple, avec ou sans orientation médicale.
Objectif : comprendre la demande.

Situation de santé, habitudes de vie, motivations et freins.
Objectif : déterminer si la MSS est la bonne réponse.

Réalisé par un enseignant en activité physique
adaptée : capacités physiques, équilibre, mobilité, objectifs.

3 mois, en petits groupes de 8 à 10 personnes, encadrés
par un enseignant APA. Renouvelable si nécessaire.

Club sportif, association, pratique autonome ou
partenaire adapté, pour inscrire l'activité dans la durée.

Groupe de seniors sportifs, heureux de faire du sport

Pour qui ?

Toute personne, à tout âge

Personnes souhaitant augmenter leur niveau d'activité

Personnes en situation de fragilité ou de handicap

Personnes souhaitant préserver leur autonomie

Personnes en post-rééducation

Ce que la MSS n'est pas:

Pour éviter tout malentendu.

- Un cabinet de kinésithérapie

- Un service hospitalier

- Un club de sport

C'est une passerelle entre la santé, l'activité physique et la vie associative.