Depuis 2016, Agi-Equilibre n’a cessé de renforcer son partenariat avec le PRIF dans le cadre du parcours prévention et des atelier « bien vieillir ».

Initialement opérateurs pour les ateliers « l’Equilibre en mouvement« , puis pour les ateliers « Tremplin » depuis 2021, nous sommes fiers de pouvoir maintenant vous proposer une nouvelle thématique, les ateliers « + de Pas ».

Ces ateliers, toujours 100% financés, ont pour objectif d’accompagner et de conseiller les seniors sur l’activité physique la plus accessible : la marche !

Marcher permet d’améliorer sa santé et de renforcer la prévention de certaines maladies. C’est aussi une excellente activité pour entretenir sa mémoire et préserver son capital osseux…

L’objectif du programme + de Pas est d’accompagner les participants pour augmenter leur nombre de pas au quotidien afin qu’ils profitent pleinement des bienfaits de la marche à pied et améliorent ainsi leur qualité de vie.

Pour cela, l’atelier + de Pas propose des sessions collectives d’information et d’accompagnement à la motivation. Au cours de ces sessions, une application dédiée est mise à disposition des participants afin que chacun mesure ses propres progrès et se motive ainsi à marcher.

Pour programmer un atelier dans votre structure, n’hésitez pas à nous contacter !